The last photo in this set. Make your next session fit the time and space you have, and keep a note of what you do. 今回の写真シリーズの最後。使える時間とスペースに合わせて、次のトレーニングを計画し、記録を残しましょう。 Full home workout / 自宅トレの全編 https://www.youtube.com/watch?v=DhTgdQwDPHU Tap today’s Story link, or find Fitnessguy4u on YouTube. 今日のストーリーのリンクからご覧ください。 #FitnessGuy #WorkoutRoutine #運動習慣

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This photo is one moment from a longer session. Watch the setup, movement and pauses in the original recording. 写真は長いセッションの一瞬。準備、動き、休憩まで、本編の流れをご覧ください。 https://www.youtube.com/watch?v=DhTgdQwDPHU Use today’s Story link or search Fitnessguy4u on YouTube. 今日のストーリーのリンクから本編へ。 #FitnessGuy #TrainingDiary #トレーニング記録

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November 13, 2026 at 12:25PM
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